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小篮球体能训练器材 篮球是一项需要全面身体素质的运动，为了提高运动员的体能水平，训练器材起到了关键的作用。下面将介绍几种常见的小篮球体能训练器材。 1ayx爱游戏. 平衡板 平衡板能够帮助球员提高平衡能力和核心稳定性，对于篮球运动来说非常重要。球员可以通过单脚平衡或者进行各种平衡动作来增强肌肉控制力，提高身体...